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ネットショップ「すこやか生活館」の商品紹介。
このブログでは、すこやか生活館の取扱商品や豆知識をカテゴリ別で話題にしています。
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長期にわたる猛暑日。温暖化が止まりません。
そろそろ夏の疲れを感じる頃ではないでしょうか。 汗をかきすぎて体内の水分・ミネラルが減少 冷たい飲み物などによる胃腸の消化機能低下・食欲不振 外の暑さとクーラーがかかった室内の温度差からくる、体温調節機能低下 睡眠不足や寝汗での体力・神経系の能力低下 これらが組み合わさって夏バテになるそうです。 私（男です）も日傘が欲しい今日このごろ・・・。 健康歩行シート 健の路 アサヒ ストレッチングボードXO 健康吹き矢
猛暑の中、熱中症になる人が多いですね。
そういえば昔は熱中症という言葉自体、聞いたことないです。 明らかに地球が温暖化して、日本の夏もかつてない気温になっているのですが、 それだけじゃなさそうです。 どういうことかというと、昔に比べて人体の汗腺のが、減ってきているそうな。 エアコンで管理された部屋で暮らし、移動する電車もクーラーつき。 タクシーや自家用車も、当然のようにエアコンがついてて、停車中でも エアコンを効かせている。 自分の体で体温調節するための機能が、落ちてきている。 そこへもってきて、この猛暑。なので倒れる人も出てくる。 あなたは、大丈夫？ いや、もちろん私も。他人事ではありません。 中山式快癒器 2球式(首筋・肩用)強弱機能付 EMSフィットネスマシーン トレリート EM1 姿勢サポート 「フラワークッション」
今回は、売り切れになる前にチェックしておきたい商品をご紹介します。
エコブランケット ウォーミー ピンク 新感覚の袖付ブランケット Panasonic(パナソニック) 吸入器 EW6400P-W 微細スチームで鼻とノドを優しく潤しながらケア フェアリークマジカルデオプラス＜医薬部外品＞ ニオイが気になるデリケートな部分へ トップピーチパック ちくびの黒ずみ、ポツポツ、シワをケアする専用美容パック 家庭用浄水器トレビーノ最高機種 アクアマイスター専用カートリッジ mini arobo ピンク 水で洗う空気清浄機aroboのminiタイプ 家庭用電気マッサージ器 リフレッサー 足裏に刺激を与える家庭用マッサージ器 スライヴ フットマッサージャー モミギアキュート MD-7200 トップページでもご紹介中 エアーマッサージ＆電位治療器 ビバックス BAB-3902
久しぶりのジムで腰を痛めてしまいました。いわゆる「ぎっくり腰」です。
私の場合、普段は仕事で椅子に座りっぱなし。 たまの休みはバスに乗って長時間移動することがあり、どちらも腰には負担大。 辛いですね、これ。 朝に洗面で髭を剃るときも、体が前傾しすぎないよう気をつけてます。 ずっと寝ているたら余計に筋肉が落ちて再発し易くなるし、 じわじわと動くようにしてます。 あと、付け焼き刃ですが、関節に良いと言われているエビを たくさん食べてます。（笑） 私の体も随分硬くなりました。 柔軟性を取り戻すため、肩こり対策も兼ねてストレッチボードを使うことにしました。 アサヒ ストレッチングボード スーパーインサイドジム 体組成ヘルスメーター MA-300
暑くなって、汗の量が多くなってきました。
他の季節に比べると、体内の水分が不足しがち。 私の場合、それに加え 高尿酸血症の治療で服用している薬の影響で、 排尿のサイクルが早くなってます。 この状況に対抗するため、勢い、 毎日お茶を２リットル飲んでます。 それでも、普段の体重と比べ２～３kg体重が落ちました。 まだ私が夏バテにならずに済んでいるのは、 食事を３食きっちり食べて、睡眠もそれなりに 確保できてるからでしょうか。 今更ですが、高尿酸血症について書かれた本を買ってきました。 アサヒ ストレッチングボード アサヒ ストレッチングボードXO EMSフィットネスマシーン トレリート EM1
今日は祇園祭の山鉾巡行が行われました。
運良く週末になり天気も良いので、昨日の宵山と共に たくさんの人出で賑わっていました。 昔から京都では、祇園祭とともに梅雨が明けると言われています。 そうなるとあとは暑い夏。 子供たちは休みになれば海へ山へと遊びに行きますが、 ご年輩の方々は、暑さ対策をお忘れなく。 ヘミシンク『Dreamcatcher』 ひんやり特集 |
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