ネットショップ「すこやか生活館」の商品紹介。
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エアロビクスとアクティブヨガを連続でやってきました。
エアロで体が熱くなっていた私は、ヨガの狭いスタジオで一人、汗だく。 もしかしてスタジオのミラーが曇っていたのは、 私の呼気と体中から吹き出す汗のせいだったかも? デトックス(体内の毒出し)のためのサプリメントなんかも あったりするのですが、何と言っても体を動かして 汗として排出するのが健康には一番です。 (ホントは逆順だといいのですが。徐々に体が温まるし) フィットネスボール STT068 ヨガマット ピンク STT146 デジタルヘルスメーター PR |
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