コラーゲン効果？

これも先日から摂取し始めたサプリメントの効果なのか、
私の頬（ほお）に少し弾力が出てきました。

１つ断っておきますが、私が飲んでいるのはショップで販売中のサプリメントではなく、
通っているフィットネスクラブ（ジム）で購入したものです。（私は会員価格で買えるので）
そのため、アスリート向けの配合になっていると思われます。それにしても・・・。

美容効果でもてはやされる理由を、身をもって実感しました。
私の場合は、ジムで体を動かすことにより新陳代謝が活発になっています。
なので、２週間ほどで効果が出てきました。

でも、日頃あまり運動せず新陳代謝が衰えている場合は、
同じ量を飲んでも体内に吸収されにくく、効果が現れるまでに
もっと時間がかかるのではないかと思います。

これがコラーゲンだけの効果か、という質問をされた場合、答えは？です。
他の栄養素も合わせて摂取して、結果的にこうなったということです。