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ネットショップ「すこやか生活館」の商品紹介。
このブログでは、すこやか生活館の取扱商品や豆知識をカテゴリ別で話題にしています。
このページ右側には健康に関わるサイトなどのリンクをご用意しました。
ご存知、ゲルマパワーが人気のフットバスとドッキング！
驚くほど気持ちいいっ☆スパ気分でどうぞ！ 選べる3コースのフットケア。足つぼローラーもついてます 血行促進、足の疲れに最適。気持ちもリフレッシュ♪ フットバス 素足美人 FBM-5000 足の疲れには、こちらもお薦めです。 健康歩行シート 健の路 フットアップクッション足まくら PR
ダイエットの目標は、体脂肪を減らすこと。
決して、体重を減らすことではありません。 まずは、現状把握から。 ボディファット＆ウォーター レベルアナライザー(体脂肪水分計) （販売終了しました） 一般的に、男性 ：１５～２０％、女性 ：２０～２５％といわれています。 特別な理由もなく範囲外である人は、気をつけしょう。
私たちの体には、異物が体内に入り込まないようにする仕組みが
備わっています。 目や鼻に入ってくる物は、涙や鼻汁で流されます。 口から吸い込まれる埃などは、咳や痰とともに吐き出されます。 血液中に異物（抗原）が入ってしまった場合には、それに対する抗体が できて、再び同じ物が入ってきても無力化できる態勢が用意されます。 これが抗原抗体反応と呼ばれ、本来は体を守るためのものです。 しかし、この作用がいきすぎるとアレルギー反応を起こしてしまいます。 アレルギーの中でも、花粉を原因とするものが、花粉症と呼ばれます。 花粉対策グッズ販売館
肥満とは、体が脂肪をため込んだ状態。
通常、２０代のころから代謝を行う筋肉の量が減り始めます。 代謝が減るものの、食欲についてはそう変化ないですよね。すると・・・ 食べたもののうち消費できないエネルギーが、脂肪としてたまっていきます。 消費されるカロリーと摂取するカロリーの差が増える３０代以後、 男女とも以前に比べて痩せにくくなっていきます。 太りたくないからと、食べる肉の量を極端に減らすのはやめましょう。 最低限のタンパク質は摂らないと筋肉が減って、脂肪が燃えにくい体に なるかもしれません。 カムカムパニックSOS【3個セット】 ジェネリカ （販売終了しました） バナナ黒酢飲料【3本セット】 （販売終了しました）
３月になり、昼間の気候は暖かくなってきました。
そうなると、気になるのは花粉でしょうか。 自分は花粉で苦しんでいるのに、周りは大丈夫な人ばかり。会社には 空気清浄機すら置いてない・・・。 そんな環境にいる、アナタの周りの空間をリフレッシュ！ エアーリフレッシャー BGW-049（販売終了しました） AC、DCアダプター、単三電池、USBの4電源対応。 なので、愛車でも使えます。これからの季節、ドライブのお供に。
ヘミシンク最新、入荷です。
ヘミシンクとは アメリカの精神科医や心理学者とともに、科学に基づいて35年に渡って開発され、実際に現場で使われてきたヘミシンク。左右の耳か ら違う周波数の音を聴くことで、脳が各々に流れる周波数の“差異”を感知。この差異が、脳全体に影響を与え、脳の中から集中、リラックス、睡眠状態等を導 く、科学に基づいて考案された「ヘミシンク」。 Dreamcather RiverDawn クオリティーの高さが人気の秘密。
テレビ「たけしの本当は怖い過程の医学 2月24日放送」で、喫煙が人体に与える
害についてやっていました。 肺だけでなく血管にも悪影響があるそうです。 何年もの間、習慣になっている人や、喫煙量が多い人は 今からでも減らしましょう。 周囲の非喫煙者もきっと迷惑していますよ。 さて、あなたはレッドゾーンですか？それとも・・・ 電子タバコ「Simple Smoker（シンプルスモーカー）」 本体+カートリッジ30本セット 離煙パイプ(31本セット) スモークイーン リフィルセット eヘルスシガレット タバコ味 eヘルスシガレット 5種類の味セット Simple Smokerは何と、スペアバッテリーとUSB充電器、それに電源アダプタ（各１個） もついてます！1本のカートリッジはタバコ約20本分。 ※本物のタバコそっくりの形状です。無用なトラブルを招かないよう、喫煙禁止場所での ご使用は慎んでくださいね。 Simple SmokerのPR動画 Simple Smoker使い方説明（動画）
これも先日から摂取し始めたサプリメントの効果なのか、
私の頬（ほお）に少し弾力が出てきました。 １つ断っておきますが、私が飲んでいるのはショップで販売中のサプリメントではなく、 通っているフィットネスクラブ（ジム）で購入したものです。（私は会員価格で買えるので） そのため、アスリート向けの配合になっていると思われます。それにしても・・・。 美容効果でもてはやされる理由を、身をもって実感しました。 私の場合は、ジムで体を動かすことにより新陳代謝が活発になっています。 なので、２週間ほどで効果が出てきました。 でも、日頃あまり運動せず新陳代謝が衰えている場合は、 同じ量を飲んでも体内に吸収されにくく、効果が現れるまでに もっと時間がかかるのではないかと思います。 これがコラーゲンだけの効果か、という質問をされた場合、答えは？です。 他の栄養素も合わせて摂取して、結果的にこうなったということです。
先日私に起こった、
> 起床時に、股関節に軽い痛みが続きました。 ですが、その後２週間ほどサプリメントを飲み続けたところ、おかげで 治まってきました。よかった～。 結果からいくと私の場合は、当初推測したとおりの原因だったんですね。 近いうちにジョギング（足の関節を痛めないようにジムのマシンで）を再開 できそうです。 油断せず、これからも１日分の量を少し減らして、飲み続けるつもりです。 サプリメントは薬ではないので、自分で調子をみながら摂取量を（推奨値を超えない範囲で）、 適当に加減すればいいんです。 > グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、ヒアルロン酸 > > よく言われる、関節ケア栄養素４種。これらをしばらく摂取し続けて、 > そのうち改善されることに期待です。 > （よほどでない限り医者に行きたくないので、早めの対策です。） コンドロイチングルコサミン 豊年 コラーゲン&ヒアルロン酸 PREMIUM 120粒
自分では気づきにくい口臭・体臭。 イヤなニオイの予防をするサプリメントです。
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